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鮭のコロッケ

作り方

  1. 耐熱の皿に鮭を並べて酒をふり、ラップをふんわりとかけて電子レンジで2~3分加熱する。皮と骨を取り除き、大きめにほぐす。
  2. じゃがいもは洗って水気をつけたまま1個ずつラップで包み、電子レンジで6~7分加熱する。あら熱が取れたら皮をむき、ボウルに入れてつぶす。
  3. 2に1、パセリ、バター、こしょうを入れて混ぜ、4等分の俵形にまとめる。薄力粉、溶き卵、パン粉の順に衣をつけ、冷蔵庫で15分ほど落ち着かせる(時間外)。
  4. 揚げ油を中温に熱して3を入れ、転がしながらこんがりと揚げる。器に盛り、キャベツ、トマトを添え、ソースをかける。

分量(2人分)

  • 塩鮭(甘口・切身)・・・2切れ
  • じゃがいも・・・2個(350g)
  • 酒・・・大さじ1
  • パセリ(みじん切り)・・・大さじ1
  • バター・・・大さじ1
  • こしょう・・・少々
  • 薄力粉・・・各適量
  • 溶き卵・・・各適量
  • パン粉・・・各適量
  • 揚げ油・・・適量
  • キャベツ(せん切り)・・・各適量
  • トマト(くし形切り)・・・各適量
  • 中濃ソース・・・各適量
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