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かつおのたたきサラダ　マスタード風味

作り方

1. かつおは食べやすく切る｡
2. たまねぎ､パプリカは薄切りに､レタスは細切りにして水にさらして水けをきる｡
3. ①､②を器に盛り､合わせたAをかけてごまをふる｡

分量（2人分）

• かつおのたたき(サク)・・・200g
• 新たまねぎ・・・1/2個
• パプリカ(赤)・・・1/4個
• レタス・・・2枚
• いりごま(白)・・・小さじ1/2
• [A]ポン酢しょうゆ・・・大さじ2
• [A]粒マスタード・・・大さじ1と1/2
• [A]オリーブ・・・油大さじ1