作り方
- 牛肉は焼く20分ほど前に冷蔵庫から出して室温に戻す。
- ワカモレを作る。アボカドは皮と種を取り、フォークでよくつぶす。香菜は幅1cmに切る。すべての材料を混ぜ合わせる。
- フライパンに油を中火で熱し、牛肉に塩、黒こしょうをふって入れ、4~5分かけて全体を焼く。
- 3をひと口大に切って器に盛り、2、ミニトマトを添える。
分量(4人分)
- 牛サーロイン肉(ステーキ用・厚さ2cmほどのもの)・・・2枚(600g)
- 塩・・・小さじ2/3
- 粗挽き黒こしょう・・・少々
- サラダ油・・・小さじ1
- 〔ワカモレ〕アボカド・・・1個
- 〔ワカモレ〕香菜・・・1/3束
- 〔ワカモレ〕紫たまねぎ(みじん切り)・・・1/8個分
- 〔ワカモレ〕オリーブ油・・・大さじ1
- 〔ワカモレ〕レモン汁・・・小さじ1
- 〔ワカモレ〕塩・・・小さじ1/4
- 〔ワカモレ〕こしょう・・・少々
- ミニトマト(半分に切る)・・・適量