作り方
- キャベツは芯がついたまま4等分のくし形切りにし、スナップエンドウは筋を取る。たけのこは四~六つ割りにし、にんじんは幅7~8mmの輪切りにする。菜の花は長さを半分に切る。鯛はひと口大に切り、酒、塩をからめる。鍋に湯を沸かしておく。
- せいろに鯛とにんじん、たけのこ、キャベツを入れ、1の鍋にのせ、強火で4分蒸す。スナップエンドウと菜の花を加えて2分、ミニトマトを加えて30秒蒸す。
- たれの材料を混ぜて添える。
分量(2人分)
- 春キャベツ小・・・1/4個
- スナップエンドウ・・・8本
- ゆでたけのこ・・・小1個(80g)
- にんじん・・・1/3本
- 菜の花・・・1/3束(50g)
- ミニトマト・・・8個
- 鯛(切身)・・・2切れ
- 酒・・・大さじ1
- 塩・・・少々
- [たれ]しょうゆ・・・大さじ2
- [たれ]酢・・・大さじ1
- [たれ]ごま・・・大さじ1
- [たれ]ラー油・・・小さじ1