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丸ごとブロッコリーのスープ

作り方

  1. ブロッコリーは細い茎と葉を除き、ピーラーで茎の太い部分の皮をむく。
  2. 鍋にブロッコリー、ソーセージ、ミニトマト、材料の水、あればローリエを入れる。強火にかけ、煮立ったらふたをして弱火で30~40分、ブロッコリーがやわらかくなるまで煮る(途中で一度、ブロッコリーを返す)。
  3. ブロッコリーを粗くくずし、塩、こしょうで味をととのえ、オリーブ油を回し入れる。

分量(2∼3人分)

  • ブロッコリー・・・1株(約300g)
  • ウインナソーセージ・・・6本
  • ミニトマト・・・200g
  • 水・・・800ml
  • ローリエ(あれば)・・・1枚
  • 塩・・・小さじ1/3~1/2
  • こしょう・・・少々
  • オリーブ油・・・大さじ1/2
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