おすすめレシピ

ブロッコリーのアボカドサラダ

作り方

  1. ブロッコリーは小房に分け、茎は皮を厚めにむいて幅5mmの輪切りにする。耐熱の皿に入れ、塩をふって水大さじ3を回しかける。ラップをふんわりとかけて電子レンジで3分加熱し、水気をきって冷ます。
  2. アボカドは種と皮を取ってボウルに入れ、フォークで粗くつぶし、Aを混ぜる。1を加え、ざっくりとあえる。

分量(2人分)

  • ブロッコリー・・・1/2株
  • アボカド・・・1個
  • 塩・・・少々
  • [A]マヨネーズ・・・大さじ1と1/2
  • [A]しょうゆ・・・小さじ1
印刷する