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たことブロッコリーの春雨サラダ

作り方

  1. ブロッコリーは袋の表示通りに解凍する。
  2. たまねぎ、パプリカは薄切りにし、たこは2cm大のぶつ切りにする。
  3. 春雨はたっぷりの熱湯で2分ゆでて水にとる。ざるに上げて水気をしっかりきり、食べやすい長さに切る。
  4. ボウルにたまねぎとパプリカ、春雨、Aを入れてよく混ぜ、たこ、ブロッコリーを加えてさらによく混ぜる。

分量(2∼3人分)

  • 自然のあしあと。モロッコ産真だこ・・・200g
  • 100g・・・ショッパーズプライス ブロッコリー(冷凍)
  • たまねぎ・・・1/2個
  • 春雨・・・50g
  • パプリカ(黄)・・・1/4個
  • [A]CGC純玄米黒酢・・・大さじ3
  • A]しょうゆ、ごま油・・・各大さじ2
  • [A]砂糖・・・小さじ2
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