おすすめレシピ

【1】ツナと大根おろしの冷製パスタ　【2】きゅうりとチーズのサラダ

作り方

【1】ツナと大根おろしの冷製パスタ

1. スパゲッティはパッケージの表示通りにゆでる（時間外）。ゆであがったスパゲッティの湯をきり、氷水で冷やし、ざるに上げて水けをよくきる。
2. 1を器に盛り、大根をおろして軽く水けをきり、ツナと一緒にのせ、小さくちぎった青じそを飾り、しょうゆをかける。

【2】きゅうりとチーズのサラダ

1. きゅうりは細い乱切りに、レタスはちぎる。
2. 1に小さくちぎったチーズをちらし、ドレッシングをかける。

分量（2人分 ）

• 【1】ツナ（缶詰）・・・1缶（80g）
• 【1】大根・・・300g
• 【1】スパゲッティ（1.4㎜）・・・200g
• 【1】青じそ・・・2～4枚
• 【1】しょうゆ・・・小さじ2
• 【2】きゅうり・・・1本
• 【2】レタス・・・40g
• 【2】ベビーチーズ・・・3個
• 【2】フレンチドレッシング（市販）・・・適量