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長いもと納豆のかつお巻きサラダ

作り方

1. 長いもは皮をむき、せん切りにする。納豆は細かく刻む。
2. かつおはラップではさみ、麺棒などでたたいてのばす。
3. ２に青じそと１をのせて巻いて器に盛りつけ、ドレッシングをかける。
   

分量（2～3名分）

• 長いも・・・100g
• 青じそ・・・6枚(6g)
• かつお・・・6枚(120g)
• 納豆・・・1パック(50g)
• 和風ドレッシング・・・適量