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牛肉と秋なすのにんにく味噌和え

作り方

  1. 耐熱皿に牛肉を広げ、ラップをして電子レンジで2分加熱する。
  2. なすは縦半分に切って耐熱皿にのせ、ラップをせずに電子レンジで2分30秒加熱し、手で細く裂く。
  3. ボウルに1、2を入れ、混ぜたAで和える。器に盛り、細ねぎをちらす。

分量(2人分)

  • 牛もも肉(薄切り)・・・100g
  • なす・・・1本
  • 細ねぎ(小口切り)・・・適量
  • 〔A〕にんにく(すりおろし)・・・1片
  • 〔A〕味噌 ・・・大さじ1
  • 〔A〕みりん・・・小さじ2
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