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大豆とじゃこの焼きめし

作り方

  1. 熱したフライパンに油を入れ、色紙切りにしたにんじんを炒める。大豆、じゃこ、ごはんを加え、さらに炒める。
  2. フライパンのふちからしょうゆをまわし入れ、サッと混ぜ合わせる。器に盛り、細ねぎをちらす。

分量(2人分)

  • ごはん・・・400g
  • 大豆(水煮)・・・100g
  • ちりめんじゃこ・・・20g
  • にんじん・・・60g
  • 細ねぎ(小口切り)・・・少々
  • しょうゆ・・・小さじ2
  • サラダ油・・・小さじ1
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