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ピリ辛まぐろアボカド丼

作り方

1. アボカド、きゅうりは1cmの角切りにする。枝豆は流水解凍してさやから出す。
2. ボウルでA、1を混ぜる。
3. 器にごはんを盛り、角切りにしたまぐろ、2、せん切りにした長ねぎをのせる。

分量（2人分）

• ごはん・・・400g
• まぐろ(刺身用さく)・・・150g
• アボカド・・・1個
• きゅうり・・・1本
• 枝豆(冷凍食品)・・・30g
• 長ねぎ・・・10g
• 〔A〕わさび・・・小さじ1/2
• 〔A〕にんにく(すりおろし)・・・小さじ1/2
• 〔A〕しょうゆ・・・小さじ1/2
• 〔A〕マヨネーズ・・・大さじ2