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ゴーヤーとツナの簡単おひたし

作り方

1. ゴーヤーは種とわたを取り、薄切りにして塩もみして水で洗う。たまねぎは薄切りにして水にさらす。
2. ボウルで水けをきった1とツナをポン酢しょうゆで和える。

分量（2人分）

• ゴーヤー・・・100g
• 市販のツナ（缶詰）・・・20g
• たまねぎ・・・40g
• ポン酢しょうゆ・・・大さじ2
• 塩・・・少々