おすすめレシピ

オーブントースターでかんたん！かれいのホイル包み焼き

作り方

1. かれいは振り塩をし、水滴がうき出てきたら、よくふきとる。
2. ブロッコリーは小房に分ける。
3. アルミホイルを２枚重ね、１、２、プチトマトをのせ、包む。同様にもう１つ作る。
4. オーブントースターで約１５分焼き、ドレッシングを添える。

分量（2人分）

• かれい・・・2切れ （240g）
• ブロッコリー・・・1株 （130g）
• プチトマト・・・6個 （54g）
• 塩・・・適量
• 市販のイタリアンドレッシング・・・適量