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とんから

作り方

  1. 豚肉はフォークで全体を20カ所ほど刺し、2~3cm角に切る。ボウルに入れてAを加え、水分が少なくなるまでよくもむ。薄力粉大さじ3をふり入れてさらによくもみ込む。
  2. 薄力粉1カップをふり入れてサッとからめてから、握るようにして全体にまぶす。
  3. フライパン(直径26cm)に揚げ油を深さ2cmほど入れ、低温に熱して2を入れる。強めの中火で6~7分、途中、箸で挟んで衣がかたく感じたら返して揚げる。
  4. グリーンリーフはひと口大にちぎり、たまねぎは薄切りにする。軽く混ぜて器に敷き、3のから揚げを盛る。ミニトマト、レモンを添える。

分量(2人分)

  • カナダ産豚肩ロース肉(かたまり)・・・500g
  • 〔A〕にんにく(すりおろし)・・・2かけ分
  • 〔A〕しょうが(すりおろし)・・・1かけ分
  • 〔A〕卵・・・1個
  • 〔A〕しょうゆ・・・大さじ2
  • 薄力粉・・・大さじ3+1カップ
  • グリーンリーフ・・・2~3枚
  • たまねぎ・・・1/4個
  • ミニトマト(半分に切る)・・・2個
  • レモン(くし形切り)・・・適量
  • 揚げ油・・・適量
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