茨城産

干し芋玉乙女 170g

特徴

干し芋は、ビタミンB1がみかんの2倍(0.09mg/100g中)、ビタミンCも2倍(5mg/100g中)含まれており、栄養満点です。また鉄分も、成人女性が一日に必要な摂取量の約5割が含まれています。

イチオシポイント

石焼き芋も良いですが、干し芋もこの季節ならではの美味しさです!

こんな使い方 こんな使い方

  • 干し芋の効能(おやつ感覚で美の栄養素をもれなく摂取!)

    干し芋の効能(おやつ感覚で美の栄養素をもれなく摂取!)

    さつまいもに含まれる栄養素として注目したいのは、食物繊維、ビタミンC、カリウムです。

  • 干し芋の効能(ダイエット中のおやつに最適!)

    干し芋の効能(ダイエット中のおやつに最適!)

    ダイエット中にちょっと甘いものをつまみたいときに取り入れてみてはいかがでしょうか?

印刷する