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さつまいものバターカラメル

作り方

  1. さつまいもは皮をむいて乱切りにし、水にさらす。耐熱皿に並べ入れ、ラップをして電子レンジで5分加熱し、ラップをはずして水けを飛ばす。
  2. フライパンに油、バター、三温糖を入れて中火にかけ、三温糖が溶けてキャラメルの香りがしてきたら1を加えて全体をからめる。
  3. いりごま、シナモンをふる。

分量(2人分)

  • さつまいも・・・300g
  • 三温糖・・・大さじ3
  • いりごま(黒)・・・適量
  • シナモン・・・少々
  • サラダ油 ・・・大さじ1
  • バター・・・大さじ3
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